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· 口腔潰瘍
不知道大家有沒有經(jīng)歷過,有一種痛,叫"曾經(jīng)有一頓誘人的火鍋擺在我的面前,而我卻沒有動(dòng)筷,如果上天再給我一次機(jī)會(huì),我一定不要再得口腔潰瘍!",一旦長(zhǎng)了潰瘍,那真是又痛又難治愈,所有的美食離我遠(yuǎn)去,甚至喝水都可能會(huì)疼,真是無比糟心了,可是為什么會(huì)長(zhǎng)潰瘍呢?到底該怎么解決?
口腔潰瘍到底是個(gè)什么玩意?
ONE
口腔潰瘍俗稱“口瘡”,學(xué)名也叫作"復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍",是一種常見的發(fā)生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥,常見于口腔的唇、臉頰、軟腭或牙齦等處的黏膜上,潰瘍面一般呈圓形或橢圓形,潰瘍面凹陷、有白色或黃色的中心、周圍充血微紅腫,有明顯疼痛感。
是什么讓它對(duì)我死纏爛打?
TWO
1.遺傳因素??谇粷兣c遺傳有著緊密聯(lián)系,調(diào)查顯示約40%的患者有口腔潰瘍家族史。
2.免疫因素。免疫力下降使機(jī)體易受到病原體的侵襲,導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生;同時(shí),免疫反應(yīng)過程中也消耗了免疫蛋白,口腔的免疫平衡狀態(tài)被打破,加速口腔潰瘍的發(fā)生。
3.精神因素。人們精神壓力較大時(shí),容易產(chǎn)生煩躁、 焦慮和緊張等負(fù)面情緒,睡眠質(zhì)量不佳,機(jī)體免疫功能下降 ,易受病毒感染,從而引發(fā)口腔潰瘍。
4.飲食因素。偏食可導(dǎo)致人體內(nèi)維生素(鐵、鋅、葉酸及維生素B)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取不均衡,從而導(dǎo)致口腔潰瘍。例如鋅是體內(nèi)多種酶的重要成分,能影響細(xì)胞的分裂再生,減少口腔黏膜消化黏液蛋白的合成,導(dǎo)致口腔黏膜層剝脫致病。
5.創(chuàng)傷性因素。以物理性損傷最為常見,比如食用尖銳食物(如薯片、魚骨、帶殼類海鮮等)造成的劃傷或磨損、自身的牙齒誤咬、佩戴矯正牙齒的牙套、牙刷劃傷等,都易損傷口腔黏膜造成口腔潰瘍。
6.誘發(fā)因素。女性經(jīng)期前血清中孕酮含量低時(shí),口腔黏膜易發(fā)生潰瘍。
●注意清潔
平常應(yīng)注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口,戒除煙酒,生活起居有規(guī)律,保證充足的睡眠和良好的心態(tài)。
●注意飲食
飲食做到清淡,少食辛辣、重油的食物,多食含礦物質(zhì)和維生素較多的蔬菜和水果,如海帶、香菇、動(dòng)物內(nèi)臟等,補(bǔ)充維生素。
●治療得當(dāng)
局部用消炎藥物:含漱劑(氯己定含漱液等)、口含片(西地碘片)等。
物理治療:激光照射可幫助黏膜再生,降低炎癥反應(yīng),促進(jìn)潰瘍的愈合。