盆底康復(fù)知多少？

一、 盆底結(jié)構(gòu)組成

1、骨骼結(jié)構(gòu)：包括恥骨、骶骨、坐骨等，構(gòu)成盆底的骨架。

2、肌肉組織：主要有肛提肌、會陰深橫肌等，維持盆底形態(tài)和穩(wěn)定性。

3、筋膜和韌帶：連接肌肉和骨骼，增強(qiáng)盆底的支撐力。

4、神經(jīng)和血管：支配盆底肌肉運(yùn)動，提供營養(yǎng)和氧氣。

二、 盆底生理功能

1、支撐功能：盆底結(jié)構(gòu)對盆腔內(nèi)臟器起到支撐作用，維持正常位置。

2、括約功能：控制排尿，排便及生殖道收縮等生理活動。

3、感覺功能：傳遞痛覺、觸覺等感覺信息，參與性反應(yīng)。

4、保護(hù)功能：防止盆腔內(nèi)器官脫垂、移位等異常情況。

三、盆底和相鄰器官關(guān)系

1、與膀胱、尿道的關(guān)系：盆底肌肉收縮科影響膀胱頸和尿道括約肌的張力，從而控制排尿。

2、與直腸的關(guān)系：盆底肌肉收縮可協(xié)助排便，維持直腸正常位置。

3、與子宮、陰道的關(guān)系：盆底肌肉對子宮和陰道起到支撐作用，參與生殖道等生理活動。

四、 盆底功能障礙性疾病

1、壓力性尿失禁

2、性功能障礙

3、盆腔器官脫垂

4、慢性盆腔疼痛。

五、盆底康復(fù)對女性健康影響

1、改善盆底肌肉功能，提高性生活質(zhì)量。

2、預(yù)防和和治療盆底功能障礙性疾病，如尿失禁、子宮脫垂等。

3、促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)、減少產(chǎn)后并發(fā)癥的發(fā)生。

六、 適應(yīng)癥和禁忌癥

1、適應(yīng)癥：產(chǎn)后女性、盆底功能障礙性疾病患者、手術(shù)或創(chuàng)傷后盆底功能受損。

2、禁忌癥：嚴(yán)重心腦血管疾病、惡性腫瘤、精神疾病等。

產(chǎn)后康復(fù)是目前臨床上針對女性身體恢復(fù)常采用的輔助治療方法。昆明市經(jīng)開人民醫(yī)院盆底康復(fù)中心開展盆底康復(fù)治療、骨盆矯正、形體訓(xùn)練、產(chǎn)后腹部形體恢復(fù)、催乳、通乳、急迫性尿失禁治療、壓力性尿失禁治療等項(xiàng)目。